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上記のカロリー表示には「ごはん分」は含まれておりません。
「ごはん（並）」カロリー：386kcal タンパク質　5.8ｇ（表記の数値は目安です）
10/18-10/23
18
(月)
【日替わりランチ】
ドライカレー
イカマヨ/五目金平
/他2品
ｶﾛﾘｰ 347kcal
ﾀﾝﾊﾟｸ質 12.0g
塩分 3.9g
【プラス】
ﾊﾑｽﾃｰｷ
ﾏｽﾀｰﾄﾞｿｰｽ
ｶﾛﾘｰ 129kcal
ﾀﾝﾊﾟｸ質 8.8g
塩分 2.4g
19
(火)
【日替わりランチ】
上海風焼きそばとﾆﾗ饅頭
玉子とザーサイ炒め
白菜と青菜のさっと煮/他2品
ｶﾛﾘｰ 309kcal
ﾀﾝﾊﾟｸ質 11.7g
塩分 3.1g
【プラス】
豆腐の
ふわふわ
磯辺天
ｶﾛﾘｰ 143kcal
ﾀﾝﾊﾟｸ質 4.8g
塩分 1.1g
20
(水)
【日替わりランチ】
肉厚ロースとんかつ
ひじき五目煮/他2品
ｶﾛﾘｰ 314kcal
ﾀﾝﾊﾟｸ質 20.0g
塩分 3.0g
【プラス】
とり高野
の煮物
ｶﾛﾘｰ 82kcal
ﾀﾝﾊﾟｸ質 5.2g
塩分 0.9g
21
(木)
【日替わりランチ】
お肉ゴロゴロ酢豚
きゃべつとﾍﾞｰｺﾝのトマト煮
/他2品
ｶﾛﾘｰ 376kcal
ﾀﾝﾊﾟｸ質 10.0g
塩分 1.9g
【プラス】
春雨ﾋﾞﾋﾞﾝ麺
ｶﾛﾘｰ 116kcal
ﾀﾝﾊﾟｸ質 3.4g
塩分 0.3g
22
(金)
【日替わりランチ】
ハンバーグ＆鶏唐
オニオンソース
切干大根の煮物
/他2品
ｶﾛﾘｰ 625kcal
ﾀﾝﾊﾟｸ質 28.0g
塩分 3.8g
【プラス】
ホキ南蛮漬け
ｶﾛﾘｰ 105kcal
ﾀﾝﾊﾟｸ質 11.0g
塩分 0.5g
23
(土)
豚肉と春雨の
カレー炒め
他、お楽しみおかず4品
10/25-10/30
25
(月)
【日替わりランチ】
ハッシュドポーク
オムレツトマトソースがけ
春雨サラダ/他2品
ｶﾛﾘｰ 331kcal
ﾀﾝﾊﾟｸ質 16.4g
塩分 3.2g
【プラス】
鶏肉の揚げ煮
ｶﾛﾘｰ 259kcal
ﾀﾝﾊﾟｸ質 12.0g
塩分 0.8g
26
(火)
【日替わりランチ】
鶏肉の竜田揚げ
たっぷりﾁﾘ玉ソース
肉団子と大根の煮物/他2品
ｶﾛﾘｰ 571kcal
ﾀﾝﾊﾟｸ質 27.2g
塩分 2.6g
【プラス】
シーフード
グラタン
ｶﾛﾘｰ 109kcal
ﾀﾝﾊﾟｸ質 3.5g
塩分 0.4g
27
(水)
【日替わりランチ】
春巻きと揚げ餃子
混ぜたら回鍋肉/
にしんのみりん焼き/他2品
ｶﾛﾘｰ 478kcal
ﾀﾝﾊﾟｸ質 19.3g
塩分 3.3g
【プラス】
手作りﾁﾁﾞﾐ
ｶﾛﾘｰ 109kcal
ﾀﾝﾊﾟｸ質 5.0g
塩分 0.4g
28
(木)
【日替わりランチ】
夢ポーク入りメンチカツ
高菜と明太子ｽﾊﾟｹﾞｯﾃｨｰ/
筑前煮/他2品
ｶﾛﾘｰ 525kcal
ﾀﾝﾊﾟｸ質 16.8g
塩分 3.8g
【プラス】
茹で豚のﾋﾟﾘ辛
山椒風味
ｶﾛﾘｰ 207kcal
ﾀﾝﾊﾟｸ質 6.5g
塩分 0.4g
29
(金)
【日替わりランチ】
麻婆茄子
かぼちゃコロッケ/
生姜天の煮物/他2品
ｶﾛﾘｰ 400kcal
ﾀﾝﾊﾟｸ質 14.6g
塩分 2.6g
【プラス】
ｼｰｻﾞｰｻﾗﾀﾞ
ｶﾛﾘｰ 100kcal
ﾀﾝﾊﾟｸ質 2.0g
塩分 0.6g
30
(土)
豆腐ﾊﾝﾊﾞｰｸﾞ
和風きのこｿｰｽ
他、お楽しみおかず3品
　

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10/18-10/22
18
(月)
ねばねば蕎麦
ｶﾛﾘｰ 496kcal
ﾀﾝﾊﾟｸ質 25.2g
塩分 5.5g
19
(火)
豚竜田のｶﾚｰ拉麺
ｶﾛﾘｰ 663kcal
ﾀﾝﾊﾟｸ質 21.8g
塩分 5.9g
20
(水)
豚玉蕎麦
ｶﾛﾘｰ 910kcal
ﾀﾝﾊﾟｸ質 36.3g
塩分 6.3g
21
(木)
温玉豚キムチうどん
ｶﾛﾘｰ 680kcal
ﾀﾝﾊﾟｸ質 25.1g
塩分 5.7g
22
(金)
ﾐｰﾄｺﾛｯｹとかき揚げ
の茶蕎麦
ｶﾛﾘｰ 566kcal
ﾀﾝﾊﾟｸ質 24.7g
塩分 5.4g
10/25-10/29
25
(月)
海老イカ天蕎麦
ｶﾛﾘｰ 505kcal
ﾀﾝﾊﾟｸ質 29.6g
塩分 6.7g
26
(火)
冷やし
ﾈｷﾞチャーシュー麺
ｶﾛﾘｰ 479kcal
ﾀﾝﾊﾟｸ質 16.7g
塩分 4.5g
27
(水)
冷しゃぶ蕎麦
ｶﾛﾘｰ 619kcal
ﾀﾝﾊﾟｸ質 22.9g
塩分 6.9g
28
(木)
ヤンニョムチキンうどん
ｶﾛﾘｰ 690kcal
ﾀﾝﾊﾟｸ質 21.8g
塩分 5.9g
29
(金)
鶏山菜おろし蕎麦
ｶﾛﾘｰ 631kcal
ﾀﾝﾊﾟｸ質 33.6g
塩分 6.1g
■ 一部取り扱いの無い地域がございます。ご了承ください。

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10/18-10/22
18
(月)
メンチカツカレー
ｶﾛﾘｰ 991kcal
ﾀﾝﾊﾟｸ質 12.8g
塩分 3.6g
19
(火)
天丼
ｶﾛﾘｰ 837kcal
ﾀﾝﾊﾟｸ質 14.1g
塩分 2.5g
20
(水)
親子丼
ｶﾛﾘｰ 1004kcal
ﾀﾝﾊﾟｸ質 45.6g
塩分 1.2g
21
(木)
豚ばら生姜焼き＆から揚げ丼
ｶﾛﾘｰ 1391kcal
ﾀﾝﾊﾟｸ質 38.6g
塩分 2.8g
22
(金)
ヒレカツ丼
　
ｶﾛﾘｰ 852kcal
ﾀﾝﾊﾟｸ質 31.0g
塩分 2.0g
10/25-10/29
25
(月)
チキンカツカレー
ｶﾛﾘｰ 950kcal
ﾀﾝﾊﾟｸ質 12.7g
塩分 3.0g
26
(火)
塩豚バラ丼
食べﾗｰ添え
ｶﾛﾘｰ 949kcal
ﾀﾝﾊﾟｸ質 22.6g
塩分 1.6g
27
(水)
鶏のから揚げ
ｶﾞｰﾘｯｸ醤油ｿｰｽ丼
ｶﾛﾘｰ 1082kcal
ﾀﾝﾊﾟｸ質 36.1g
塩分 3.4g
28
(木)
豚肉のプルコギ丼
ｶﾛﾘｰ 1072kcal
ﾀﾝﾊﾟｸ質 24.0g
塩分 1.4g
29
(金)
ﾊﾝﾊﾞｰｸﾞ＆鶏竜田丼
ｶﾛﾘｰ 1012kcal
ﾀﾝﾊﾟｸ質 27.1g
塩分 1.7g
■ 一部取り扱いの無い地域がございます。ご了承ください。
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